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Vous pouvez télécharger l’article complet ici : Introduction Chaque repas est pour moi une façon d’enseigner, de présenter, d’offrir et d’optimiser la santé et le bien-être. L’alimentation est une thérapie quotidienne efficace. Le goût, l’allure,… Lire la suite »Le repas, un plaisir Thérapeutique
Vous pouvez télécharger l’article complet ici : Vous éprouvez un de ces inconforts ? Le changement de saison vous dérange ? Selon le DSM-5 (livre de référence en santé mentale), les critères du TAS incluent… Lire la suite »Suis-je affecté(e) par le TAS (Trouble Affectif Saisonnier) ?
Vous pouvez télécharger l’article complet ici : Vous éprouvez un de ces inconforts ? Doit-on se supplémenter et à quel prix? La nutrithérapie orthomoléculaire (suppléments et compléments) pallie les limites actuelles de l’alimentation (dénaturation et… Lire la suite »Qu’est-ce qui se trouvent dans vos suppléments
Recettes équilibrées pour bien partir une journée qui allient goût et potentiel énergétique. Des recettes simples qui limitent les glucides au déjeuner et qui privilégient les protéines et les gras. Rangez vos couteaux à tartiner… Lire la suite »Recettes déjeuner on part du bon pied
Vous pouvez télécharger l’article complet ici : Vous éprouvez un de ces inconforts ? L’eau: L’élixir de vie pour une santé rayonnante Le corps est composé de 50% à 75% d’eau ! La biochimie du… Lire la suite »Et si vous étiez simplement déshydraté?
Vous pouvez télécharger l’article complet ici: Vous éprouvez un de ces inconforts ? Pourquoi s’en priver ? Les bénéfices sur la santé humaine sont indiscutables La vitamine soleil est en fait la vitamine D. L’exposition… Lire la suite »Et si ce n’était qu’un manque d’ensoleillement?
Vous pouvez télécharger l’article complet ici : Vous éprouvez un de ces inconforts ? Ici le foie ! C’est le 2ième organe le plus volumineux du corps après la peau. Le foie filtre 2 litres… Lire la suite »Et si c’était simplement votre foie?